Hoy nos fuimos a Portugal tempranito, ¡Vaya frio!
Llegue justito para la salida, despues de un trote rapido y algunos estiramientos. Otra vez salgo al final, tan al final, que al lado mio habia unas viejas que iban en la andaina, no veia ningun corredor. Se da la salida y tardo casi 1min en pasar por debajo de la salida, a los 200mts una bajada me lleva a un tunel de casi 500mts, y ahi pierdo toda la señal del Garmin asi que ya me da igual el tiempo, entre que los primeros 300mts casi voy andando y hasta el km1 no hago mas que adelantar a gente pero esquivando, me digo que hoy no es el dia...
Sabia que teniamos que dar dos vueltas asi que poco iba a controlar con el tiempo para bajar de 40min. Me digo coger aire y a ritmo sin comerme la cabeza y sin sufrir. Llego a una subida de 300mts para girar y bajar fuerte 200mts, pero otra vez a subir, joder que coñazo las carreras que suben y bajan y no hay ninguna recta, no me gustan nada, no hay manera de coger el ritmo. Otra bajada y una subida pronunciada por una avenida, giramos y estamos en la primera vuelta, esto no son 10km ni de coña. Otra vez pierdo señal por el tunel, calculo que seran unos 400-500mts de bajada tendida para empezar a subir justo cuando termina.
Al final, me encuentro con un grupo que me pasa a ritmo por debajo de 4, asi que decido ir con ellos. Me encuentro muy comodo y los paso en los ultimos 400mts, para dejarme ir en la llegada. Tiempo total por el Garmin 33:59 para 8,5km (Media de 4:00) pero calculo 1min en cada paso por el tunel asi que 36min para 9km (Media de 4:00 igual). En la web el tiempo oficial que me ponen es de 37min, asi que mas o menos es el tiempo que perdi en la salida...
En Porriño tengo que ponerme delante si o si
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