Hoy vuelta al asfalto despues de la sesion de spinning del lunes y de los estiramientos, abdominales y lumbares de ayer. 1km a 5 - 1km a 4 Tiempo total 29:45 para 6,5km desde gasolinera de placeres hasta marin y vuelta (media de 4:35) Al llegar a casa sesion de estiramientos, abdominales y lumbares.