Hoy tocaba bici otra vez, pero el viento era muy fuerte asi que en vez de pegarme los 40kms que tenia pensado, primero fui trotando hasta la piscina y me hice 800mts en 15min, despues vuelta para casa al trote para coger la bici y hasta Marin por la autovia, a la ida viento a favor, asi que una media muy fuerte pero a la vuelta un viento de matarse hizo que bajara la media. Al final 21kms en 47min, todos llanos.
Recuperacion y algo de estiramientos. Dejo los abdominales para mañana.....
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