En plena salida de la carrera ya nos meten por la playa. ¡Vaya vistas! y ¡Vaya dureza!
Y a partir del primer km, a subir por el monte en fila india.
Finalizando, vuelta a la playa, aqui ya iba fundido del esfuerzo de los 10kms verticales mas duros que jamas he corrido.
Despues de un buen baño en la playa de Ezaro, subida hasta la desembocadura del rio, para disfrutar de la naturaleza. ¡Vaya vistas! y las tenemos en Galicia....
Finalizando un sabado de turismo y deporte. ¿Quien puede pedir mas?
El domingo, a la playa con la familia despues de disfrutar con Fernando Alonso en Silverstone ganandole a los RedBull.
Paseo por la playa y algo de natacion pero suave, suave, para ir soltando piernas.
Por la noche, sesion de estiramientos, abdominales y lumbares antes de descansar.
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